【摄影大赛】第三届广州户外运动节2017全国群众登山健身大会从化站报名

添加时间：2024-07-23 08:39:01    文章来源：bob全站app应用软件

  活动将于11月11日在从化举行，本次活动以“全民健身促健康，同心共筑中国梦”为主题，旨在倡导广大市民积极参与户外健身运动，提高身体素质和健康水平。

  70元，包含来回广州至莲麻的大巴费用/活动保险费用、活动纪念衣服、活动纪念奖牌、活动饮用水，饼干等补给；

  ②身体要求：身体健康，无不适合户外运动的疾病(如：心脏病、高血压、冠心病、慢性冠状动脉供血不足等），若体检曾出现心电图异常、心肌缺血、胸闷早搏、心律失常等症状，建议参赛者量力而行。；

  ③装备要求：穿着轻量化的郊山登山鞋，健行鞋或一般性登山鞋；适宜户外运动的双肩背包；可防止刮损的运动长袖，运动长裤（另备一套内外衣）；备好两双以上的袜子（袜子必须是一双厚的棉袜，加一双较薄的袜子）；可以有效阻挡高温辐射的遮阳帽； 雨衣或雨披；功能性饮料与矿物质水；压缩饼干，肉干等易携带，能长期存放，食用方便的食品；